★チロルの風★

上記の広告は、30日以上更新がないブログに表示されています。
新たに記事を投稿することで、広告を消すことができます。  

こんばんは・・みんなお疲れ・・・

今日はソーメン！

でも、あっさりじゃなくスタミナたっぷりソーメン♪

テレビで紹介してたスタミナソーメーン(^.^)

ちらっと見ただけ・・・ママなりに作って見た



材料はこれ～



なめこ・おくら・トマト・キムチ

味はめんつゆ・酢・ごま油

なめこ・おくらはさっと湯がく

次におくら・トマト・キムチは食べやすい大きさにカット

それを混ぜ合わせるとねばねばに！

このねばねばがスタミナ！！

ゆでたソーメンに混ぜ合わせたねばねばをのせる。

めんつゆとお酢・ごま油少々と混ぜ合わせたものをかける

好きな方はみょうがや細ネギの薬味をそえると又うま～い

味はさっぱり栄養満点ためして見て(^o^)

たれは味見しながらお好みで味加減してね♪



  

ミント・・・名前の響きはもちろん
私的にはスイーツの上にのっかってる
何ともちっちゃくて可愛いイメージ☆

なのに我が家のミントはちっちゃい庭の３分の1も占領してる(>_<)
一枚一枚の葉っぱがでか過ぎ(＠_＠;)

こんなにもミントの葉はでかくなるのか？とひとり言・・・

でも、この鮮やかな緑はなごみます。。。

来年、家の庭はミント畑になってたりして(^^♪