2009年02月19日
★黒い愛★
ちょっと体調が悪いと
食事のバランスや栄養が気になりだし
白米に混ぜる雑穀を探していました。
すると家のそばのスーパーで
こんなのみっけ
かねたんおすすめ だそうです
早速炊いてみました
お赤飯のようにも見えますが
炊きたてにこれを
ねばねばのとろろ
そして春を思わせる
たらの芽の天ぷら
淡い緑色が春を感じます
スープの冷めない距離にいる母から頂いたのは
納豆汁
ヘルシー夕食でした
ご馳走様
食事のバランスや栄養が気になりだし
白米に混ぜる雑穀を探していました。
すると家のそばのスーパーで
こんなのみっけ
かねたんおすすめ だそうです
早速炊いてみました
お赤飯のようにも見えますが
炊きたてにこれを
ねばねばのとろろ
そして春を思わせる
たらの芽の天ぷら
淡い緑色が春を感じます
スープの冷めない距離にいる母から頂いたのは
納豆汁
ヘルシー夕食でした
ご馳走様
Posted by チロル at 21:31│Comments(8)
この記事へのコメント
かねたんは、お米にも登場なんですね笑
私が好きで、よく十五穀米などの雑穀米にしますが栄養もありそうです(^O^)
黒米今度買ってみま～す
私が好きで、よく十五穀米などの雑穀米にしますが栄養もありそうです(^O^)
黒米今度買ってみま～す
Posted by ネバー at 2009年02月19日 21:50
食後にbioで明日はすっきりですねV
Posted by meister at 2009年02月19日 22:27
お赤飯みたいで、好きです〜
納豆汁うまそ〜
ヘルシーで、身体が喜ぶ晩御飯ですね
あっ〜チロルさんは、細いからダイエットは駄目よ〜
食べる物をしっかり食べないと、ますますでませんよ〜
納豆汁うまそ〜
ヘルシーで、身体が喜ぶ晩御飯ですね
あっ〜チロルさんは、細いからダイエットは駄目よ〜
食べる物をしっかり食べないと、ますますでませんよ〜
Posted by ゆきんこ at 2009年02月19日 23:12
正月以来
納豆汁は ご無沙汰ですが
あさって辺り
作ってもらう予定です＾0＾
納豆潰すのだけ手伝います
こんにゃく？入れるのですか？
貧血ひどくなると悪いので
無理しないでね
（＋＿＋）
納豆汁は ご無沙汰ですが
あさって辺り
作ってもらう予定です＾0＾
納豆潰すのだけ手伝います
こんにゃく？入れるのですか？
貧血ひどくなると悪いので
無理しないでね
（＋＿＋）
Posted by 風来坊 at 2009年02月20日 00:06
山の幸里の幸ごはんですね！
たらの芽、春ですね
雑穀大好き。
黒米探してみます。
たらの芽、春ですね
雑穀大好き。
黒米探してみます。
Posted by らんららん♪ at 2009年02月20日 03:48
玄米ご飯も美味しいですよ♪
うちは毎日 玄米ご飯です♪
うちは毎日 玄米ご飯です♪
Posted by 婆薔薇 at 2009年02月20日 08:09
納豆汁食べた-いｯ
関東の人たちにとったら納豆汁ゎぁりぇなぃ物みたぃだｹﾄﾞぉ
関東の人たちにとったら納豆汁ゎぁりぇなぃ物みたぃだｹﾄﾞぉ
Posted by ☆チップ☆ at 2009年02月20日 08:55
ネバーさん （´∀｀）コメントありがとうございます＋.。.:*・゜
私、や○やの十六雑穀も興味あって試供品を試そうかと思ってるんです(^^)
それまではこれで・・・・健康な愛を☆(^^)
*★*―――――*★*―――――*★*―――――*★*
meister さん （´∀｀）コメントありがとうございます＋.。.:*・゜
もう・・・(#^.^#)
私は健康の為に・・・なんですよ・・・笑
*★*―――――*★*―――――*★*―――――*★*
ゆきんこちゃん （´∀｀）コメントありがとうございます＋.。.:*・゜
ゆきんこちゃんもmeister さんと同じなのね～(^^)
私は違うのよ・・・健康の為なのよ☆
ダイエットはしてもしっかり食べてますよ～♪
朝バナナダイエットって朝のバナナ食べるだけなんだもんね～
うれしいよね～☆それで維持できるなら(^^)
*★*―――――*★*―――――*★*―――――*★*
風来坊さん （´∀｀）コメントありがとうございます＋.。.:*・゜
私は納豆汁は作った事ないの(^^♪
いつも義母の味です☆
ダイエットしてもちゃんと食べてますよ～
元気が一番だもん(^_^)v
これから送別会等で飲み会が増えます・・・
健康でいなくては・・・今日も・・るんるん♪
*★*―――――*★*―――――*★*―――――*★*
らんららん♪さん （´∀｀）コメントありがとうございます＋.。.:*・゜
たらの芽の色が春色ですよね～♪
らんららん♪♪って感じに早くなりたいです(#^.^#)
ごめんなさいお名前使っちゃって・・・☆
*★*―――――*★*―――――*★*―――――*★*
婆薔薇さん （´∀｀）コメントありがとうございます＋.。.:*・゜
玄米なんですね～婆薔薇さんの活力は(^^)
健康が一番ですよね☆
*★*―――――*★*―――――*★*―――――*★*
☆チップ☆は納豆汁好きだもんね～
ばぁちゃんに話しておくね・・・今度帰った時は作ってねって♪♪(^^)
ママは又角煮作りに行くからね～♪♪
私、や○やの十六雑穀も興味あって試供品を試そうかと思ってるんです(^^)
それまではこれで・・・・健康な愛を☆(^^)
*★*―――――*★*―――――*★*―――――*★*
meister さん （´∀｀）コメントありがとうございます＋.。.:*・゜
もう・・・(#^.^#)
私は健康の為に・・・なんですよ・・・笑
*★*―――――*★*―――――*★*―――――*★*
ゆきんこちゃん （´∀｀）コメントありがとうございます＋.。.:*・゜
ゆきんこちゃんもmeister さんと同じなのね～(^^)
私は違うのよ・・・健康の為なのよ☆
ダイエットはしてもしっかり食べてますよ～♪
朝バナナダイエットって朝のバナナ食べるだけなんだもんね～
うれしいよね～☆それで維持できるなら(^^)
*★*―――――*★*―――――*★*―――――*★*
風来坊さん （´∀｀）コメントありがとうございます＋.。.:*・゜
私は納豆汁は作った事ないの(^^♪
いつも義母の味です☆
ダイエットしてもちゃんと食べてますよ～
元気が一番だもん(^_^)v
これから送別会等で飲み会が増えます・・・
健康でいなくては・・・今日も・・るんるん♪
*★*―――――*★*―――――*★*―――――*★*
らんららん♪さん （´∀｀）コメントありがとうございます＋.。.:*・゜
たらの芽の色が春色ですよね～♪
らんららん♪♪って感じに早くなりたいです(#^.^#)
ごめんなさいお名前使っちゃって・・・☆
*★*―――――*★*―――――*★*―――――*★*
婆薔薇さん （´∀｀）コメントありがとうございます＋.。.:*・゜
玄米なんですね～婆薔薇さんの活力は(^^)
健康が一番ですよね☆
*★*―――――*★*―――――*★*―――――*★*
☆チップ☆は納豆汁好きだもんね～
ばぁちゃんに話しておくね・・・今度帰った時は作ってねって♪♪(^^)
ママは又角煮作りに行くからね～♪♪
Posted by チロル at 2009年02月20日 11:14
