2011年01月06日
☆今日から・・（=∩＿∩=）☆
昨日は穏やかなお天気だったのに
又雪〜(>_<)
仕方ないね
今日は小寒
これからが寒さ本番だもんね(^_^;)
天気予報も今日から一週間
マーク運転も
腰痛も気をつけなければね
☆＾＾☆＾＾☆＾＾☆
年末からの運動不足！
今日からチャレンジ（笑）
こんな
クビレ
欲しいな〜
取り敢えず
飲んでみます
一ヶ月☆⌒（＊＾▽゜）
☆飲んでチョーキレイ☆
Posted by チロル at 09:13│Comments(8)
│☆日記☆
この記事へのコメント
くびれたら教えてくださーい(^O^)/
毎晩お腹の脂肪もみほぐし腹筋にいそしむ私です(¨；)
毎晩お腹の脂肪もみほぐし腹筋にいそしむ私です(¨；)
Posted by アド at 2011年01月06日 09:30
☆アドちゃん☆
了解です
一ヶ月後が
どうなってるか怖い(^_^;)
一緒に頑張ろうね〜
でもランチは我慢しないよ
了解です
一ヶ月後が
どうなってるか怖い(^_^;)
一緒に頑張ろうね〜
でもランチは我慢しないよ
Posted by チロル at 2011年01月06日 09:35
わお～～、１カ月後がたのしみ～～。
んでは、使用前の写真をば・・。（笑）
腰痛いと運動できないんだよの～。
んでは、使用前の写真をば・・。（笑）
腰痛いと運動できないんだよの～。
Posted by ミント at 2011年01月06日 10:03
☆ミントさん☆
使用前を載せたら
みんな逃げ出すと悪いもん（笑）
ひそかに頑張るつもりだったけど宣言してみました
頑張る〜〜
使用前を載せたら
みんな逃げ出すと悪いもん（笑）
ひそかに頑張るつもりだったけど宣言してみました
頑張る〜〜
Posted by チロル at 2011年01月06日 13:10
そうなんだよね
宣言しないと
負けそうになる(笑)
しても
負けるけど(笑)
効果あったら私も～
宣言しないと
負けそうになる(笑)
しても
負けるけど(笑)
効果あったら私も～
Posted by はるる at 2011年01月06日 14:45
効果のほどを是非教えて下さい。
運動しても痩せないんだよね～(>_<)
運動しても痩せないんだよね～(>_<)
Posted by あんみつ at 2011年01月06日 17:47
☆はるるちゃん☆
ふふ(^^)
これ
ただ
飲むだけなんだけどね(^_^;)
食事制限なし
効果あるかしら
ふふ(^^)
これ
ただ
飲むだけなんだけどね(^_^;)
食事制限なし
効果あるかしら
Posted by チロル at 2011年01月06日 22:05
☆あんみつさん☆
は〜い
結果発表したいと思います
ご期待に添えればいいんだけど・・・
は〜い
結果発表したいと思います
ご期待に添えればいいんだけど・・・
Posted by チロル at 2011年01月06日 22:08
